В последнее время широкую популярность получил термин SPA. Это слово привлекательно из-за загадочности и заманчивости. На деле эта аббревиатура известна еще с эпохи Древнего Рима. Она произошла от латинского Sanus per Aquam, это значит «здоровье через воду».

СПА в Сочи

На сегодняшний день в санаториях Сочи предлагают СПА-отдых по главному принципу – СПА – оздоровление водой. И что важно, оздоровительные и профилактические процедуры подбирают каждому индивидуально. Вам предлагают комплекс из ванн с морской или другой целебной водой, гидромассаж, разные виды ручного массажа, баню или сауну, водорослевые компрессы, грязевые ванны. Все это сочетается с диетой, гимнастикой и косметологией.

Талассотерапия

Наиболее популярная процедура СПА – это талассотерапия, которая получила название от слова talassa – море. Воды Черного моря отличаются уникальными свойствами. Здравницы Сочи непременно советуют гостям купание в бассейне или в море, ингаляции, ванны, орошения, полоскания, которые приносят особую пользу в сочетании с воздухом.

Бальнеотерапия

Эта процедура тоже называется от латинского слова balneum, что на нашем языке означает «купание». Это еще один элемент лечения на курортах и СПА-отдыха в Сочи. Мировая популярность этого курорта пришла из-за сероводородных источников. Целебная ценность данной воды в присутствии сразу свободного сероводорода, коллоидной серы, фтора, брома и йода.

Здравницы и гостиницы Сочи могут похвастаться широким выбором фитнес, Wellness и СПА услуг для каждого из курортов:

• рекреационные и термальные центры (ванны и бассейны с минеральной и морской водой);
• паротерапия (русская баня, хамам, римские термы);
• талассо- и терапевтические процедуры (компрессы с грязями и водорослями, шоколадные и медовые обертывания);
• разные типы массажей (антицеллюлитный, традиционный, стоун-терапия, тайский, аюрверда, тибетский мыльный массаж);
• разные программы красоты (маски, пилинги, очистки, другие процедуры для тела и лица);
• галотерапия;
• коррекция фигуры;
• фито- и ароматерапия;
• лечение волос;
• СПА-маникюр;
• программы фитнеса, йога, аквааэробика, пилатес.